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日三缄其口，日三审吾身。颓废的生活状态，是因为颓废的心理的真实影射。积极的心理，才有积极的生活。远离負面的情绪，保持内心的平静。慎言，慎行，保持敬畏的心，保持感恩的心。（存了一年多的自己写的记事，放在手机，时常常提醒自己多看多想想，可这一年又做到多少？路其漫漫…）